Actividades grupales para personas mayores: cómo Oroi TV facilita la programación del centro
Erika Álvarez - - 5 mins.
Organizar actividades grupales para personas mayores requiere tiempo, planificación y capacidad para adaptar cada sesión a las características del grupo. Los profesionales deben buscar contenidos, preparar preguntas, seleccionar ejercicios, controlar los tiempos y conseguir que las personas participen. Un trabajo necesario que, en muchas ocasiones, resta tiempo al acompañamiento directo.
Oroi TV nace para facilitar esta tarea. La plataforma ofrece actividades grupales preparadas para utilizarse desde una televisión, ordenador, pizarra digital o proyector.
No requiere gafas de realidad virtual ni dispositivos individuales. El profesional selecciona la actividad, la proyecta y utiliza los contenidos, preguntas y dinámicas propuestas para dirigir la sesión.
La tecnología aporta la estructura. El profesional sigue siendo quien adapta el ritmo, escucha las respuestas y genera participación.
¿Qué es Oroi TV?
Oroi TV es una plataforma de actividades para residencias, centros de día, programas de envejecimiento activo y otros espacios de atención a personas mayores.
Su biblioteca reúne propuestas de:
- Estimulación cognitiva.
- Música y reminiscencia.
- Movimiento y ejercicio.
- Relajación y bienestar.
- Viajes virtuales.
- Cultura y entretenimiento.
Las sesiones no se plantean como un simple contenido audiovisual. Incluyen preguntas, ejercicios y dinámicas que invitan a responder, recordar, cantar, moverse y conversar.
De esta manera, la pantalla se convierte en un punto de encuentro para todo el grupo.
Menos tiempo preparando, más tiempo acompañando
Mantener una programación variada semana tras semana puede suponer una carga importante para los equipos.
Preparar una sesión desde cero implica buscar materiales adecuados, comprobar su dificultad, crear preguntas, organizar la actividad y calcular los tiempos.
Oroi TV reúne estos elementos en sesiones previamente estructuradas.
El profesional puede seleccionar el ámbito que quiere trabajar y comenzar la actividad sin tener que preparar todos los materiales previamente.
Esto no elimina su intervención. Al contrario, permite dedicar más atención a observar las reacciones del grupo, adaptar las preguntas y aprovechar las conversaciones que surgen durante la actividad.
¿Cómo funciona una sesión con Oroi TV?
El funcionamiento es sencillo.
1. Elegir la actividad
El profesional selecciona una sesión en función de la temática, el objetivo o las características del grupo.
La biblioteca permite escoger entre actividades cognitivas, musicales, físicas, de reminiscencia, bienestar o entretenimiento.
2. Proyectar el contenido
La actividad puede mostrarse en una televisión, ordenador, pizarra digital o proyector.
Todo el grupo puede seguirla desde una pantalla compartida, sin necesidad de utilizar dispositivos individuales.
3. Dinamizar la sesión
La plataforma muestra las preguntas, ejercicios e indicaciones.
A partir de esta estructura, el profesional puede detener el contenido, repetirlo, añadir nuevas preguntas o relacionarlo con las experiencias personales de los participantes.
Así se mantiene una programación estructurada sin perder flexibilidad.
Actividades de estimulación cognitiva
Oroi TV incluye diferentes propuestas para trabajar funciones cognitivas mediante dinámicas participativas.
Por ejemplo, De la A a la Z plantea preguntas de vocabulario y cultura general que requieren recuperar conocimientos y compartir respuestas.
Otras actividades, como Palabras ocultas o las dinámicas de Verdadero o falso, utilizan temáticas relacionadas con música, gastronomía, décadas o acontecimientos conocidos.
Este tipo de ejercicios puede trabajar aspectos como:
- Lenguaje.
- Memoria semántica.
- Atención.
- Razonamiento.
- Comunicación.
Además del componente cognitivo, la dinámica grupal favorece que las respuestas de una persona generen recuerdos, comentarios o conversaciones entre los demás participantes.
La estimulación cognitiva estructurada es una de las intervenciones no farmacológicas estudiadas en personas mayores y personas con demencia. Una revisión y metaanálisis publicada en 2024 encontró resultados favorables de la terapia de estimulación cognitiva grupal en áreas como cognición global, lenguaje, memoria de trabajo, comunicación y calidad de vida, aunque los efectos pueden variar según el programa y los participantes.
Música, reminiscencia y conversación
La música tiene una gran capacidad para generar participación.
Con actividades como Acompasados, Oroi TV utiliza canciones de diferentes épocas para cantar, completar letras, recordar intérpretes y conversar sobre experiencias personales.
Una misma canción puede despertar recuerdos muy distintos entre los participantes: celebraciones, viajes, personas conocidas o momentos importantes de su vida.
El profesional puede aprovechar esas respuestas para ampliar la conversación y favorecer la reminiscencia.
La actividad deja así de ser una simple reproducción musical y se convierte en un ejercicio de lenguaje, memoria autobiográfica y socialización.
Viajes virtuales desde una pantalla
Otra de las posibilidades de Oroi TV son los recorridos por ciudades, pueblos, espacios naturales, museos y otros lugares.
Los viajes virtuales pueden utilizarse como actividad de ocio, pero también como recurso para trabajar atención, memoria visual, lenguaje y comunicación.
Después del recorrido, el profesional puede plantear preguntas:
- ¿Habéis estado alguna vez allí?
- ¿Qué lugares habéis reconocido?
- ¿Qué detalles recordáis?
- ¿Os recuerda a algún viaje?
Estas experiencias pueden complementarse con guías y fichas de trabajo adaptadas a diferentes perfiles, permitiendo continuar la actividad después de finalizar el vídeo.
Movimiento, ejercicio y relajación
La programación diaria de un centro también debe incluir oportunidades para activar el cuerpo y favorecer momentos de bienestar.
Oroi TV incorpora sesiones de:
- Movimiento suave.
- Yoga y pilates.
- Respiración.
- Relajación.
- Meditación.
La pantalla muestra los ejercicios mientras el profesional dirige la actividad y los adapta a las capacidades de las personas participantes.
La Organización Mundial de la Salud recuerda que cualquier cantidad de actividad física es preferible a la inactividad y recomienda que las personas mayores incorporen ejercicios relacionados con fuerza, equilibrio y coordinación según sus posibilidades.
Estas sesiones no sustituyen la valoración de fisioterapeutas u otros profesionales cuando sea necesaria. Su objetivo es facilitar la incorporación de actividades físicas y de bienestar dentro de la programación habitual.
Una biblioteca para diferentes momentos del centro
No todos los grupos necesitan lo mismo cada día.
En algunos momentos puede funcionar mejor una actividad cognitiva. En otros, una sesión musical, un viaje virtual o unos minutos de relajación pueden generar mayor participación.
Por eso, disponer de diferentes formatos en una misma plataforma permite alternar objetivos y adaptar la programación según el grupo, el momento del día o las necesidades del centro.
Oroi TV reúne actividades de cognición, lenguaje, cultura general, música, reminiscencia, movimiento, relajación, viajes y ocio compartido.
¿Para quién está pensado Oroi TV?
La plataforma puede utilizarse en diferentes recursos dirigidos a personas mayores.
En residencias, puede complementar la programación semanal con actividades cognitivas, físicas, musicales y de entretenimiento.
En centros de día, ofrece sesiones estructuradas para terapeutas ocupacionales, psicólogos, educadores y otros profesionales.
También puede utilizarse en programas de envejecimiento activo, asociaciones, centros sociales, bibliotecas y espacios comunitarios que desarrollen actividades con grupos de personas mayores.
El profesional sigue siendo el centro de la actividad
Una pantalla por sí sola no crea una buena actividad grupal.
El valor aparece cuando el contenido se combina con el conocimiento que el profesional tiene de las personas participantes.
Es el profesional quien sabe cuándo detenerse, qué pregunta ampliar, qué ejercicio adaptar y qué recuerdo merece la pena explorar.
Oroi TV aporta los contenidos, los materiales y una estructura para desarrollar la sesión.
El profesional aporta la escucha, la adaptación y la relación humana.
Una forma más sencilla de organizar actividades grupales
Las actividades grupales forman parte del día a día de residencias, centros de día y programas de envejecimiento activo. Sin embargo, mantener una programación variada requiere tiempo y preparación.
Oroi TV busca simplificar ese proceso mediante actividades grupales listas para utilizar, combinando contenido audiovisual, preguntas y dinámicas participativas.
La posibilidad de seleccionar una sesión, proyectarla y adaptarla permite dedicar menos tiempo a preparar materiales y más tiempo a acompañar a las personas.
Con propuestas de estimulación cognitiva, música, reminiscencia, movimiento, relajación y viajes virtuales, Oroi TV convierte la pantalla del centro en una herramienta para activar, conversar y compartir.
Referencias
Woods, B., O’Philbin, L., Farrell, E. M., Spector, A. E., y Orrell, M. (2018). Reminiscence therapy for dementia. Cochrane Database of Systematic Reviews, 3, CD001120.
World Health Organization. (2020). WHO guidelines on physical activity and sedentary behaviour. World Health Organization.
Effectiveness of Cognitive Stimulation Therapy for Dementia: A Systematic Review and Meta-Analysis (2024). PMID: 38636561.
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